2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

日本うつ病センター理事長からのメッセージ

新型コロナウイルス感染症蔓延下で、心理的精神的に困っておられる方へ世界規模で蔓延する新型コロナウイルス感染症(以下、COVID-19)の下、4月16日には全都道府県が緊急事態措置の対象とされました。緊急事態下で要求される自粛生活やソーシャルディスタン…

【コロナうつ_自宅での過ごし方】自宅で出来るメンタルヘルス  ④情報に振り回されてつらくなっているときの対処法

コロナ不安や外出自粛下のメンタルヘルス 【情報に振り回されてつらくなっているときの対処法】 六番町メンタルクリニックより、今ご自宅で取り組める過ごし方を、お届けしております。以前から、メンタルヘルスの不調をお持ちであった以外の方にも、参考に…

【コロナうつ_自宅での過ごし方】自宅で出来るメンタルヘルス  ③神経発達障害の方へ

六番町メンタルクリニックより、今ご自宅で取り組める過ごし方を、お届けしております。 今回は、【神経発達障害の方へ】です。これまで経験したことのない状況が続き、イレギュラーな行動を求められる場面が増えており、調子が崩れがちな方がいらっしゃるか…

【コロナうつ_自宅での過ごし方】自宅で出来るメンタルヘルス  ②コミュニケーション・対人関係

自宅での出来るメンタルヘルス、ご自宅で取り組める過ごし方を、お届けしております。 以前から、メンタルヘルスの不調をお持ちであった以外の方にも、参考にしていただけます。 今回は、【コミュニケーション・対人関係】についてです。【SNSやWebビデオ通…